Rozpoczynamy sezon na tężnię

Od 1 maja mieszkańcy Otwocka mogą ponownie korzystać z inhalacji solankowych w tężni znajdującej się w parku miejskim. Obiekt działa codziennie, z wyjątkiem dni deszczowych, w godzinach od 10:00 do 20:00.

Po zimowej przerwie tężnia została przygotowana do nowego sezonu. Prace konserwacyjne przeprowadzili na zlecenie miasta pracownicy Otwockiego Przedsiębiorstwa Wodociągów i Kanalizacji.To doskonałe miejsce do odpoczynku i regeneracji w otoczeniu zieleni, bez konieczności wyjazdu nad morze.

ZDROWIE NA WYCIĄGNIĘCIE RĘKI

Korzystanie z tężni solankowej – przy braku przeciwwskazań medycznych – ma korzystny wpływ na zdrowie. Powstający aerozol solankowy zawiera cenne mikroelementy, takie jak jod, brom, magnez, sód, potas czy żelazo. Dzięki temu przebywanie w pobliżu tężni porównywane jest do spacerów nadmorskich.

Regularne inhalacje:

• wspomagają leczenie chorób układu oddechowego, 

• wzmacniają odporność organizmu, 

• mogą wspierać terapię nadciśnienia i alergii, 

• pomagają się zrelaksować i odzyskać siły. 

Zaleca się, aby jednorazowa sesja trwała co najmniej 30 minut i była regularnie powtarzana.

JAK DZIAŁA TĘŻNIA

Tężnia to drewniana konstrukcja wypełniona gałązkami tarniny, po których spływa solanka. Pod wpływem słońca i wiatru odparowuje ona, tworząc zdrowotny aerozol. Najlepsze warunki do inhalacji występują w dni słoneczne i lekko wietrzne, natomiast podczas deszczu i w nocy proces ten jest ograniczony.

PRZECIWSKAZANIA

Z tężni nie powinny korzystać osoby:

• po świeżo przebytym zawale, 

• z chorobami nowotworowymi, 

• z ostrymi infekcjami przebiegającymi z gorączką, 

• z niewydolnością naczyń wieńcowych (szczególnie przy niskim ciśnieniu), 

• z nadwrażliwością na jod, brom lub inne składniki solanki, 

• z nadczynnością tarczycy. 

Z dobrodziejstw otwockiej tężni będzie można korzystać do jesieni. Zapraszamy do parku miejskiego!